foto pixabay.com
Molti crescono con il sogno di trovare l’anima gemella e di costruire una relazione facile e armoniosa.
E mentre è naturale adottare abitudini relazionali che a prima vista sembrano amorevoli o sicure qdo si è giovani, col tempo alcuni di questi modelli possono creare distanza invece che intimità, scrive Your Tango. Ecco qtro abitudini relazionali che potrebbero danneggiarvi in futuro:
1. Credere che il vostro partner soddisferà tutte le vostre aspettative
Qdo una persona amata non è all’altezza delle vostre aspettative, può nascere un conflitto, quindi è importante partire da voi stessi e prestare attenzione alle esigenze e ai comportamenti del vostro partner. I coach Orna e Matthew Walters consigliano di concentrarsi sulla condivisione dei propri sentimenti senza giudicare le azioni del partner. Assicurano che questo vi aiuterà a creare una vera intimità nella relazione.
2- Allontanarsi invece di condividere la propria vita apertamente
Nel mondo di oggi, i social media spesso sostituiscono la comunicazione diretta e le persone trovano più facile parlare di notizie in X che chiamare il proprio partner. La life coach Ann Papaioti spiega che il valore della comunicazione e il fatto di parlare rapidamente dei propri sentimenti e bisogni a livello emotivo crea fiducia e contribuisce alla stabilità della relazione.
3. Presumere che la relazione si risolverà da sola
Una relazione armoniosa richiede che entrambi i partner si sviluppino insieme. Se uno si impegna per la crescita personale e l’altro si limita a sognare e non lavora su se stesso, può solo portare all’alienazione.
4. Ignorare i piccoli problemi di fiducia
La perdita di fiducia riduce il vostro senso di sicurezza e fa sì che il vostro partner diventi sospettoso, vi faccia sentire in colpa o cerchi addirittura di limitare la vostra libertà. Ruth Schimel, PhD, consiglia di essere chiari con se stessi su chi siete, cosa volete e come costruite le relazioni con le persone importanti per voi.
