Una saggezza popolare dice che il silenzio è oro, ma nelle relazioni questo oro si rivela spesso un falso, dietro il quale si nascondono le offese.
Quando il partner smette di parlare dopo un litigio, non risponde al telefono, si chiude in un gelido silenzio, fa più male di qualsiasi urlo, riferisce il corrispondente di .
La psicologia lo chiama “ostruzionismo”, uno dei modi più distruttivi di comportarsi in un conflitto. Una persona non si limita a tacere, ma trasmette: per me non esisti, le tue parole sono vuote, i tuoi sentimenti non sono importanti.
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Chi si trova di fronte al silenzio, inizia a impazzire, a pensare, a disegnare immagini una più terribile dell’altra. Il cervello non tollera il vuoto e lo riempie con gli scenari peggiori, distruggendosi dall’interno.
Gli studi degli psicologi familiari confermano: le coppie in cui il silenzio è praticato come punizione si sciolgono più spesso di quelle scandalose. Perché lo scandalo è un contatto, anche se doloroso, mentre il silenzio è una rottura totale della comunicazione.
Dietro il muro di ghiaccio spesso non c’è rabbia, ma impotenza, incapacità di gestire le emozioni, paura di dire cose inutili. Ma è impossibile spiegarlo al partner nel momento del litigio, perché la bocca è chiusa e il cuore è sbarrato.
La via d’uscita da questa trappola è quella di mettersi d’accordo in anticipo: possiamo stare in silenzio, ma solo per un po’ di tempo per calmarci, non per punire. È importante tornare a parlare, anche se fa paura, anche se non se ne ha voglia, perché il silenzio cura solo una malattia: la malattia stessa.
L’amore vive nelle parole, negli sfioramenti, nelle discussioni, persino nei litigi, ma non in un vuoto in cui due persone esistono solo l’una accanto all’altra. E chi sceglie il silenzio come arma deve sapere che quest’arma colpisce senza sbagliare e non risparmia nessuno.
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